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Home > 한마음소식 >
주간식단표
2026년 4월
일
월
화
수
목
금
토
1
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
저염강된장
가지양파볶음
무생채
2
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
멸치볶음
단호박조림
얼갈이나물
3
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
우렁강된장
세발겉절이
숙주나물
4
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
마파두부
무나물
열무된장나물
5
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
고추장멸치조림
양배추호박양파볶음
얼갈이나물
6
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
해물강된장
무나물
매운콩나물
7
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
돼지고기다짐육볶음
맛살볶음
숙주나물
8
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
순두부조림
쥐어채볶음
시금치나물
9
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
소보로갈비찜
들깨무우볶음
취나물된장무침
10
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
강된장
무생채
참나물무침
11
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
양파스크램블에그
느타리두루치기
얼갈이나물
12
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
국물두부조림
새송이볶음
열무된장무침
13
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
건새우볶음
감자당근볶음
쑥갓두부무침
14
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
매운강된장
미역줄기볶음
하얀콩나물무침
15
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
대파달걀볶음
호박볶음
얼갈이된장무침
16
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
순두부조림
들깨버섯볶음
취나물무침
17
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
떠먹는제육볶음
무우나물
알배기된장무침
18
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
저염강된장
맛살볶음
깨순나물
19
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
멸치고추장볶음
어묵버섯볶음
시금치나물
20
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
으깬두부조림
호박볶음
양배추토장무침
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한마음노인건강센터 621-82-12992 부산광역시 기장군 기장읍 차성남로 91-2 시설장. 박경양
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