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Home > 한마음소식 >
주간식단표
2018년 11월
일
월
화
수
목
금
토
1
백미밥/흰죽
두부된장국
스크램블에그
김가루무침
가지나물
포기김치
옥수수차
2
백미밥/흰죽
누룽지탕
멸치풋고추볶음
표고조림
알배기겉절이
포기김치
보리차
3
백미밥/흰죽
감자양파국
계란찜
호박볶음
양배추생채
포기김치
옥수수차
4
백미밥/흰죽
누룽지탕
세멸치마늘쫑조림
어묵볶음
부추무생채
포기김치
보리차
5
백미밥/흰죽
물만두국
강된장
유부조림
얼갈이겉절이
포기김치
보리차
6
백미밥/흰죽
누룽지탕
참치고추장볶음
숙주나물무침
열무겉절이
포기김치
옥수수차
7
백미밥/흰죽
김치콩나물국
세멸치꽈리볶음
곤약버섯조림
알배기겉절이
포기김치
보리차
8
백미밥/흰죽
누룽지탕
스크램블에그
표고볶음
시금치나물무침
포기김치
옥수수차
9
백미밥/흰죽
오뎅곤약국
마파두부조림
마늘쫑조림
양배추생채
포기김치
보리차
10
백미밥/흰죽
누룽지탕
계란찜
새송이볶음
쑥갓나물두부무침
포기김치
옥수수차
11
백미밥/흰죽
황태미역국
강된장
콩나물무침
오이양파무침
포기김치
보리차
12
백미밥/흰죽
배추된장국
멸치볶음
유부조림
가지나물무침
포기김치
옥수수보리차
13
백미밥/흰죽
누룽지탕
햄스크램블에그
어묵매운무침
생깻잎김치
포기김치
옥수수보리차
14
백미밥/흰죽
계란떡국
풋고추강된장
새송이조림
비름나물무침
포기김치
옥수수보리차
15
백미밥/흰죽
누룽지탕
세멸치볶음
연두부양념간장
얼갈이겉절이
포기김치
옥수수보리차
16
백미밥/흰죽
근대된장국
참치야채볶음
유부조림
잔파콩나물무침
포기김치
옥수수보리차
17
백미밥/흰죽
누룽지탕
두부매운조림
호박나물
생깻잎김치
포기김치
옥수수보리차
18
백미밥/흰죽
두부된장국
계란찜
어묵볶음
오이도라지생채
포기김치
옥수수보리차
19
백미밥/흰죽
배추된장국
강된장
우엉조림
동초겉절이
포기김치
옥수수보리차
20
백미밥/흰죽
누룽지탕
야채스크램블에그
호박볶음
얼갈이겉절이
포기김치
옥수수보리차
21
백미밥/흰죽
청국장국
세멸치조림
도토리묵무침
양배추나물젓국무침
포기김치
옥수수보리차
22
백미밥/흰죽
누룽지탕
두부양념조림
김가루무침
삼색나물무침
포기김치
옥수수보리차
23
백미밥/흰죽
물만두국
스크램블에그
양송이조림
돌나물생채
포기김치
옥수수보리차
24
백미밥/흰죽
누룽지탕
세멸치볶음
가지나물무침
무생채
포기김치
옥수수보리차
25
백미밥/흰죽
근대된장국
두부매운조림
미역초무침
겨울초나물무침
포기김치
옥수수보리차
26
백미밥/흰죽
누룽지탕
햄스크램블에그
숙주나물무침
생깻잎지
포기김치
옥수수보리차
27
백미밥/흰죽
감자양파국
강된장
어묵볶음
가지나물무침
포기김치
옥수수보리차
28
백미밥/흰죽
누룽지탕
세멸치고추장조림
호박볶음
열무겉절이
포기김치
옥수수보리차
29
백미밥/흰죽
두부된장국
야채계란찜
참나물무침
알배기겉절이
포기김치
옥수수보리차
30
백미밥/흰죽
누룽지탕
야채계란찜
멸치깨순조림
알배기겉절이
포기김치
옥수수보리차
한마음노인건강센터 621-82-12992 부산광역시 기장군 기장읍 차성남로 91-2 시설장. 박경양
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