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Home > 한마음소식 >
주간식단표
2019년 5월
일
월
화
수
목
금
토
1
백미밥/흰죽
어묵김치국
스크램블에그
깨순조림
양배추생채
포기김치
2
백미밥/흰죽
누룽지탕
멸치꽈리볶음
표고조림
숙주미나리나물무침
포기김치
3
백미밥/흰죽
아욱된장국
국산온두부/양념간장
애호박새우살볶음
취나물무침
포기김치
4
백미밥/흰죽
누룽지탕
야채계란찜
연근조림
얼갈이나물무침
포기김치
5
백미밥/흰죽
배추된장국
두부매운조림
새송이볶음
잔파무생채
포기김치
6
백미밥/흰죽
누룽지탕
멸치볶음
동부묵김가루무침
깨순나물무침
포기김치
7
백미밥/흰죽
바지락살미역국
강된장
어묵볶음
열무나물무침
포기김치
8
백미밥/흰죽
누룽지탕
참치야채볶음
버섯조림
가지나물무침
포기김치
9
백미밥/흰죽
물만두국
두부매운조림
김가루무침
얼갈이나물무침
포기김치
10
백미밥/흰죽
누룽지탕
멸치볶음
마늘쫑조림
오이쑥갓생채
포기김치
11
백미밥/흰죽
팽이장국
스크램블에그
새송이조림
참나물무침
포기김치
12
백미밥/흰죽
누룽지탕
멸치풋고추볶음
올방개묵/양념간장
열무나물무침
포기김치
13
백미밥/흰죽
소고기미역국
참치신김치볶음
연근조림
잔파무생채
포기김치
14
백미밥/흰죽
누룽지탕
멸치조림
무나물볶음
돈나물생채
포기김치
15
백미밥/흰죽
쑥갓어묵국
온두부/양념간장
멸치깨순조림
김가루쪽파무침
포기김치
16
백미밥/흰죽
누룽지탕
순두부달걀찜
새송이조림
가지나물무침
포기김치
17
백미밥/흰죽
물만두국
멸치볶음
우엉채아몬드조림
숙주나물무침
포기김치
18
백미밥/흰죽
누룽지탕
햄굴소스볶음
알배기겉절이
양배추토장무침
포기김치
19
백미밥/흰죽
잔파계란국
두부매운조림
모듬버섯볶음
매운콩나물무침
포기김치
20
백미밥/흰죽
두부된장국
멸치볶음
깨순조림
잔파무생채
포기김치
21
백미밥/흰죽
누룽지탕
계란찜
표고조림
얼갈이나물무침
포기김치
22
백미밥/흰죽
근대된장국
참치김치볶음
우엉채아몬드조림
숙주쑥갓나물무침
포기김치
23
백미밥/흰죽
누룽지탕
강된장
무나물볶음
열무나물무침
포기김치
24
백미밥/흰죽
물만두국
멸치조림
애호박새우살볶음
단무지매운무침
포기김치
25
백미밥/흰죽
누룽지탕
온두부/양념간장
연근아몬드조림
단배추나물된장무침
포기김치
26
백미밥/흰죽
유부장국
계란장조림
깨순나물무참
잔파무생채
포기김치
27
백미밥/흰죽
누룽지탕
멸치조림
무나물볶음
돈생채
포기김치
28
백미밥/흰죽
어묵국
계란찜
감자매운조림
김가루무침
포기김치
29
백미밥/흰죽
누룽지탕
강된장
표고볶음
열무나물무침
포기김치
30
백미밥/흰죽
물만두국
마파두부조림
애호박볶음
단무지매운무침
포기김치
31
백미밥/흰죽
누룽지탕
멸치볶음
두부매운조림
취나물무침
포기김치
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