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Home > 한마음소식 > 주간식단표 |
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2022년 5월
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월 |
화 |
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금 |
토 |
1
백미밥/배추김치
누룽지탕
멸치풋고추볶음
무나물볶음
치커리생채
영양미음/흰죽
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
배추김치(배추:국내산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
쇠고기:호주산
쇠고기(국용):미국산
선지(소):한우
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
오리고기:국내산
훈제오리:국내산
동태:러시아산
고등어:노르웨이산
대구알:러시아산
오징어:국내산
오징어젓갈:중국산
돼지고기가공육:국내산
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2
백미밥/배추김치
누룽지탕
두부조림
어묵볶음
양념깻잎지
영양미음/흰죽
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
배추김치(배추:국내산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
쇠고기:호주산
쇠고기(국용):미국산
선지(소):한우
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
오리고기:국내산
훈제오리:국내산
동태:러시아산
고등어:노르웨이산
대구알:러시아산
오징어:국내산
오징어젓갈:중국산
돼지고기가공육:국내산
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3
백미밥/배추김치
누룽지탕
오징어젓갈
미역줄기볶음
깨순나물무침
영양미음/흰죽
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
배추김치(배추:국내산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
쇠고기:호주산
쇠고기(국용):미국산
선지(소):한우
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
오리고기:국내산
훈제오리:국내산
동태:러시아산
고등어:노르웨이산
대구알:러시아산
오징어:국내산
오징어젓갈:중국산
돼지고기가공육:국내산
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4
백미밥/배추김치
누룽지탕
강된장
새송이볶음
잔파무생채
영양미음/흰죽
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
배추김치(배추:국내산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
쇠고기:호주산
쇠고기(국용):미국산
선지(소):한우
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
오리고기:국내산
훈제오리:국내산
동태:러시아산
고등어:노르웨이산
대구알:러시아산
오징어:국내산
오징어젓갈:중국산
돼지고기가공육:국내산
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5
백미밥/배추김치
누룽지탕
스크램블에그
무나물볶음
된장깻잎지
영양미음/흰죽
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
배추김치(배추:국내산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
쇠고기:호주산
쇠고기(국용):미국산
선지(소):한우
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
오리고기:국내산
훈제오리:국내산
동태:러시아산
고등어:노르웨이산
대구알:러시아산
오징어:국내산
오징어젓갈:중국산
돼지고기가공육:국내산
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6
백미밥/배추김치
누룽지탕
멸치고추장조림
어묵양파볶음
참나물무침
영양미음/흰죽
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
배추김치(배추:국내산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
쇠고기:호주산
쇠고기(국용):미국산
선지(소):한우
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
오리고기:국내산
훈제오리:국내산
동태:러시아산
고등어:노르웨이산
대구알:러시아산
오징어:국내산
오징어젓갈:중국산
돼지고기가공육:국내산
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7
백미밥/배추김치
누룽지탕
오징어젓갈
감자채볶음
오이지무침
영양미음/흰죽
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
배추김치(배추:국내산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
쇠고기:호주산
쇠고기(국용):미국산
선지(소):한우
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
오리고기:국내산
훈제오리:국내산
동태:러시아산
고등어:노르웨이산
대구알:러시아산
오징어:국내산
오징어젓갈:중국산
돼지고기가공육:국내산
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8
백미밥/배추김치
누룽지탕
스크램블에그
고사리볶음
돈나물무침
영양미음/흰죽
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
배추김치(배추:국내산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
쇠고기:호주산
쇠고기(국용):미국산
선지(소):한우
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
오리고기:국내산
고등어:노르웨이산
미꾸라지:국내산
갈치:세네갈산
조기:국내산
코다리:러시아산
오징어:국내산
꽃게:중국산
오징어젓갈:중국산
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9
백미밥/배추김치
누룽지탕
세멸치볶음
맛느타리조림
된장깻잎지
영양미음/흰죽
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
배추김치(배추:국내산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
쇠고기:호주산
쇠고기(국용):미국산
선지(소):한우
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
오리고기:국내산
고등어:노르웨이산
미꾸라지:국내산
갈치:세네갈산
조기:국내산
코다리:러시아산
오징어:국내산
꽃게:중국산
오징어젓갈:중국산
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10
백미밥/배추김치
누룽지탕
강된장
미역줄기볶음
무생채
영양미음/흰죽
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
배추김치(배추:국내산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
쇠고기:호주산
쇠고기(국용):미국산
선지(소):한우
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
오리고기:국내산
고등어:노르웨이산
미꾸라지:국내산
갈치:세네갈산
조기:국내산
코다리:러시아산
오징어:국내산
꽃게:중국산
오징어젓갈:중국산
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11
백미밥/배추김치
누룽지탕
멸치간장조림
감자채볶음
양념깻잎지
영양미음/흰죽
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
배추김치(배추:국내산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
쇠고기:호주산
쇠고기(국용):미국산
선지(소):한우
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
오리고기:국내산
고등어:노르웨이산
미꾸라지:국내산
갈치:세네갈산
조기:국내산
코다리:러시아산
오징어:국내산
꽃게:중국산
오징어젓갈:중국산
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12
백미밥/배추김치
누룽지탕
두부매운조림
된장콩잎지
얼갈이나물무침
영양미음/흰죽
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
배추김치(배추:국내산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
쇠고기:호주산
쇠고기(국용):미국산
선지(소):한우
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
오리고기:국내산
고등어:노르웨이산
미꾸라지:국내산
갈치:세네갈산
조기:국내산
코다리:러시아산
오징어:국내산
꽃게:중국산
오징어젓갈:중국산
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13
백미밥/배추김치
누룽지탕
오징어젓갈
표고볶음
세발나물무침
영양미음/흰죽
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
배추김치(배추:국내산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
쇠고기:호주산
쇠고기(국용):미국산
선지(소):한우
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
오리고기:국내산
고등어:노르웨이산
미꾸라지:국내산
갈치:세네갈산
조기:국내산
코다리:러시아산
오징어:국내산
꽃게:중국산
오징어젓갈:중국산
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14
백미밥/배추김치
누룽지탕
멸치꽈리볶음
양념깻잎지
청경채나물무침
영양미음/흰죽
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
배추김치(배추:국내산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
쇠고기:호주산
쇠고기(국용):미국산
선지(소):한우
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
오리고기:국내산
고등어:노르웨이산
미꾸라지:국내산
갈치:세네갈산
조기:국내산
코다리:러시아산
오징어:국내산
꽃게:중국산
오징어젓갈:중국산
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15
백미밥/배추김치
누룽지탕
강된장
새송이파프리카볶음
참나물무침
영양미음/흰죽
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
배추김치(배추:국내산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
쇠고기:호주산
쇠고기(차돌박이):미국산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
고등어:노르웨이산
미꾸라지:국내산
갈치:국내산
오징어:국내산
오징어젓갈:중국산
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16
백미밥/배추김치
누룽지탕
멸치조림
조선호박볶음
양념깻잎지
영양미음/흰죽
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
배추김치(배추:국내산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
쇠고기:호주산
쇠고기(차돌박이):미국산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
고등어:노르웨이산
미꾸라지:국내산
갈치:국내산
오징어:국내산
오징어젓갈:중국산
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17
백미밥/배추김치
누룽지탕
오징어젓갈
감자채볶음
시금치나물무침
영양미음/흰죽
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
배추김치(배추:국내산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
쇠고기:호주산
쇠고기(차돌박이):미국산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
고등어:노르웨이산
미꾸라지:국내산
갈치:국내산
오징어:국내산
오징어젓갈:중국산
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18
백미밥/배추김치
누룽지탕
멸치풋고추볶음
양송이조림
가지나물무침
영양미음/흰죽
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
배추김치(배추:국내산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
쇠고기:호주산
쇠고기(차돌박이):미국산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
고등어:노르웨이산
미꾸라지:국내산
갈치:국내산
오징어:국내산
오징어젓갈:중국산
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19
백미밥/배추김치
누룽지탕
계란찜
감자매운조림
된장깻잎지
영양미음/흰죽
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
배추김치(배추:국내산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
쇠고기:호주산
쇠고기(차돌박이):미국산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
고등어:노르웨이산
미꾸라지:국내산
갈치:국내산
오징어:국내산
오징어젓갈:중국산
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20
백미밥/배추김치
누룽지탕
연두부&양념간장
알배기생채
열무나물무침
영양미음/흰죽
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
배추김치(배추:국내산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
쇠고기:호주산
쇠고기(차돌박이):미국산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
고등어:노르웨이산
미꾸라지:국내산
갈치:국내산
오징어:국내산
오징어젓갈:중국산
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21
백미밥/배추김치
누룽지탕
멸치조림
고사리볶음
오이부추무침
영양미음/흰죽
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
배추김치(배추:국내산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
쇠고기:호주산
쇠고기(차돌박이):미국산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
고등어:노르웨이산
미꾸라지:국내산
갈치:국내산
오징어:국내산
오징어젓갈:중국산
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22
백미밥/배추김치
누룽지탕
계란찜
어묵조림
양념깻잎지
영양미음/흰죽
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
배추김치(배추:국내산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
쇠고기:호주산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
오리고기:국내산
훈제오리:국내산
동태:러시아산
고등어:노르웨이산
미꾸라지:국내산
갈치:세네갈산
코다리:러시아산
황태:러시아산
꽃게:중국산
오징어젓갈:중국산
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23
백미밥/배추김치
누룽지탕
멸치조림
호박볶음
도토리묵&양념간장
영양미음/흰죽
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
배추김치(배추:국내산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
쇠고기:호주산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
오리고기:국내산
훈제오리:국내산
동태:러시아산
고등어:노르웨이산
미꾸라지:국내산
갈치:세네갈산
코다리:러시아산
황태:러시아산
꽃게:중국산
오징어젓갈:중국산
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24
백미밥/배추김치
누룽지탕
오징어젓갈
고사리볶음
무미나리생채
영양미음/흰죽
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
배추김치(배추:국내산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
쇠고기:호주산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
오리고기:국내산
훈제오리:국내산
동태:러시아산
고등어:노르웨이산
미꾸라지:국내산
갈치:세네갈산
코다리:러시아산
황태:러시아산
꽃게:중국산
오징어젓갈:중국산
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25
백미밥/배추김치
누룽지탕
두부매운조림
양송이볶음
참나물무침
영양미음/흰죽
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
배추김치(배추:국내산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
쇠고기:호주산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
오리고기:국내산
훈제오리:국내산
동태:러시아산
고등어:노르웨이산
미꾸라지:국내산
갈치:세네갈산
코다리:러시아산
황태:러시아산
꽃게:중국산
오징어젓갈:중국산
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26
백미밥/배추김치
누룽지탕
스크램블에그
된장콩잎지
시금치나물무침
영양미음/흰죽
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
배추김치(배추:국내산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
쇠고기:호주산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
오리고기:국내산
훈제오리:국내산
동태:러시아산
고등어:노르웨이산
미꾸라지:국내산
갈치:세네갈산
코다리:러시아산
황태:러시아산
꽃게:중국산
오징어젓갈:중국산
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27
백미밥/배추김치
누룽지탕
멸치조림
무나물볶음
양념깻잎지
영양미음/흰죽
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
배추김치(배추:국내산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
쇠고기:호주산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
오리고기:국내산
훈제오리:국내산
동태:러시아산
고등어:노르웨이산
미꾸라지:국내산
갈치:세네갈산
코다리:러시아산
황태:러시아산
꽃게:중국산
오징어젓갈:중국산
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28
백미밥/배추김치
누룽지탕
강된장
미역줄기볶음
숙주나물무침
영양미음/흰죽
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
배추김치(배추:국내산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
쇠고기:호주산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
오리고기:국내산
훈제오리:국내산
동태:러시아산
고등어:노르웨이산
미꾸라지:국내산
갈치:세네갈산
코다리:러시아산
황태:러시아산
꽃게:중국산
오징어젓갈:중국산
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29
백미밥/배추김치
누룽지탕
오징어젓갈
쥬키니볶음
미나리생채
영양미음/흰죽
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
배추김치(배추:국내산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
쇠고기(차돌박이):미국산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
오리고기:국내산
훈제오리:국내산
고등어:노르웨이산
미꾸라지:국내산
대구알:미국산
코다리:러시아산
황태:러시아산
오징어:국내산
오징어젓갈:중국산
돼지고기가공육:외국산
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30
백미밥/배추김치
누룽지탕
멸치조림
무나물볶음
양념깻잎지
영양미음/흰죽
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
배추김치(배추:국내산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
쇠고기(차돌박이):미국산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
오리고기:국내산
훈제오리:국내산
고등어:노르웨이산
미꾸라지:국내산
대구알:미국산
코다리:러시아산
황태:러시아산
오징어:국내산
오징어젓갈:중국산
돼지고기가공육:외국산
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31
백미밥/배추김치
누룽지탕
두부매운조림
표고볶음
숙주나물무침
영양미음/흰죽
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
배추김치(배추:국내산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
쇠고기(차돌박이):미국산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
오리고기:국내산
훈제오리:국내산
고등어:노르웨이산
미꾸라지:국내산
대구알:미국산
코다리:러시아산
황태:러시아산
오징어:국내산
오징어젓갈:중국산
돼지고기가공육:외국산
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