한마음소식

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    2019년 6월    
일 월 화 수 목 금 토
             1
백미밥/흰죽
시래기국
햄야채볶음
강된장
시금치나물무침
포기김치
 2
백미밥/흰죽
누룽지탕
스크램블에그
애호박볶음
생깻잎지
포기김치
 3
백미밥/흰죽
청국장국
멸치조림
무나물들깨볶음
김가루무침
포기김치
 4
백미밥/흰죽
누룽지탕
온두부/양념간장
애호박새우젓볶음
숙주나물무침
포기김치
 5
백미밥/흰죽
근대된장국
계란장조림
감자채볶음
얼갈이나물무침
포기김치
 6
백미밥/흰죽
누룽지탕
강된장
표고볶음
실파나물무침
포기김치
 7
백미밥/흰죽
황태미역국
스크램블에그
애호박볶음
양배추나물토장무침
포기김치
 8
백미밥/흰죽
누룽지탕
멸치조림
무나물볶음
흑임자올방개묵무침
포기김치
 9
백미밥/흰죽
물만두국
강된장
김가루무침
열무나물무침
포기김치
 10
백미밥/흰죽
누룽지탕
멸치조림
표고볶음
쑥갓나물두부무침
포기김치
 11
백미밥/흰죽
무청시래기국
참치감자볶음
멸치깨순조림
파래자반
포기김치
 12
백미밥/흰죽
누룽지탕
계란장조림
알배기생채
시금치나물무침
포기김치
 13
백미밥/흰죽
물만두국
멸치간장조림
어묵볶음
머위나물무침
포기김치
 14
백미밥/흰죽
누룽지탕
계란찜
애호박새우젓볶음
오이양파생채
포기김치
 15
백미밥/흰죽
바지락살미역국
참치두부조림
양송이볶음
콩나물무침
포기김치
 16
백미밥/흰죽
누룽지탕
스크램블에그
우엉채견과조림
섬초나물무침
포기김치
 17
백미밥/흰죽
물만두국
강된장
표고볶음
잔파무생채
포기김치
 18
백미밥/흰죽
누룽지탕
멸치조림
애호박볶음
콩나물무침
포기김치
 19
백미밥/흰죽
무청시래기국
스크램블에그
파래자반
양배추나물토장무침
포기김치
 20
백미밥/흰죽
누룽지탕
참치감자볶음
생깻잎지
가지나물무침
포기김치
 21
백미밥/흰죽
홍합살미역국
멸치조림
무채표고볶음
머위나물무침
포기김치
 22
백미밥/흰죽
누룽지탕
두부매운조림
어묵볶음
참나물무침
포기김치
 23
백미밥/흰죽
콩나물국
강된장
멸치깨순조림
잔파무생채
포기김치
 24
백미밥/흰죽
누룽지탕
계란찜
양송이볶음
알배기생채
포기김치
 25
백미밥/흰죽
물만두국
두부매운조림
양배추생채
가지나물루침
포기김치
 26
백미밥/흰죽
누룽지탕
멸치꽈리볶음
감자간장조림
얼갈이나물무침
포기김치
 27
백미밥/흰죽
돈육순두부국
스크램블에그
잔파무생채
참나물무침
포기김치
 28
백미밥/흰죽
누룽지탕
참치감자볶음
김가루무침
시금치나물무침
포기김치
 29
백미밥/흰죽
김치콩나물국
멸치조림
무나물볶음
열무겉절이
포기김치
 30
백미밥/흰죽
누룽지탕
강된장
애호박볶음
알배기겉절이
포기김치
           
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