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Home > 한마음소식 > 주간식단표 |
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2024년 6월
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1
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
저염강된장
단호박조림
열무겉절이
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
김치(배추:중국산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
콩(강낭콩):중국산
쇠고기:호주산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
훈제오리고기:중국산
동태:러시아산
미꾸라지:국내산
캔고등어:원양산
캔참치:원양산
아귀:중국산
황태:러시아산
코다리:러시아산
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2
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
두부소보루
깻잎순볶음
진미채무침
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지, 떡)
김치(배추:중국산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
콩비지:중국산
쇠고기:호주산
쇠고기(선지):한우, 국내산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
훈제오리고기:중국산
오징어:외국산
캔고등어:원양산
캔참치:원양산
조기:중국산
갈치:외국산
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3
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
지리멸치조림
미역줄기볶음
무생채
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지, 떡)
김치(배추:중국산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
콩비지:중국산
쇠고기:호주산
쇠고기(선지):한우, 국내산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
훈제오리고기:중국산
오징어:외국산
캔고등어:원양산
캔참치:원양산
조기:중국산
갈치:외국산
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4
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
저염강된장
무나물
다시마채젓국무침
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지, 떡)
김치(배추:중국산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
콩비지:중국산
쇠고기:호주산
쇠고기(선지):한우, 국내산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
훈제오리고기:중국산
오징어:외국산
캔고등어:원양산
캔참치:원양산
조기:중국산
갈치:외국산
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5
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
간장다진소고기볶음
가지나물
얼갈이겉절이
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지, 떡)
김치(배추:중국산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
콩비지:중국산
쇠고기:호주산
쇠고기(선지):한우, 국내산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
훈제오리고기:중국산
오징어:외국산
캔고등어:원양산
캔참치:원양산
조기:중국산
갈치:외국산
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6
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
멸치고추장조림
부추달걀볶음
청경채된장나물
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지, 떡)
김치(배추:중국산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
콩비지:중국산
쇠고기:호주산
쇠고기(선지):한우, 국내산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
훈제오리고기:중국산
오징어:외국산
캔고등어:원양산
캔참치:원양산
조기:중국산
갈치:외국산
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7
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
대패두부조림
애느타리볶음
깨순나물
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지, 떡)
김치(배추:중국산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
콩비지:중국산
쇠고기:호주산
쇠고기(선지):한우, 국내산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
훈제오리고기:중국산
오징어:외국산
캔고등어:원양산
캔참치:원양산
조기:중국산
갈치:외국산
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8
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
순살닭볶음
순두부조림
단배추나물
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지, 떡)
김치(배추:중국산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
콩비지:중국산
쇠고기:호주산
쇠고기(선지):한우, 국내산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
훈제오리고기:중국산
오징어:외국산
캔고등어:원양산
캔참치:원양산
조기:중국산
갈치:외국산
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9
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
마파두부
애호박새우젓볶음
통배추겉절이
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
김치(배추:중국산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
콩(백태콩):국내산
쇠고기:호주산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
훈제오리고기:중국산
오징어:국내산
코다리:러시아산
황태:러시아산
조기:중국산
아귀:중국산
갈치:외국산
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10
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
마늘멸치볶음
두부어묵조림
비름나물
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
김치(배추:중국산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
콩(백태콩):국내산
쇠고기:호주산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
훈제오리고기:중국산
오징어:국내산
코다리:러시아산
황태:러시아산
조기:중국산
아귀:중국산
갈치:외국산
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11
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
돼지고기다짐육볶음
애호박볶음
근대된장나물
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
김치(배추:중국산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
콩(백태콩):국내산
쇠고기:호주산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
훈제오리고기:중국산
오징어:국내산
코다리:러시아산
황태:러시아산
조기:중국산
아귀:중국산
갈치:외국산
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12
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
지리멸치볶음
두부소보루
열무나물
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
김치(배추:중국산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
콩(백태콩):국내산
쇠고기:호주산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
훈제오리고기:중국산
오징어:국내산
코다리:러시아산
황태:러시아산
조기:중국산
아귀:중국산
갈치:외국산
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13
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
두부강된장
맛살어묵볶음
무생채
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
김치(배추:중국산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
콩(백태콩):국내산
쇠고기:호주산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
훈제오리고기:중국산
오징어:국내산
코다리:러시아산
황태:러시아산
조기:중국산
아귀:중국산
갈치:외국산
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14
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
간장다진소고기볶음
건새우조림
청경채나물
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
김치(배추:중국산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
콩(백태콩):국내산
쇠고기:호주산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
훈제오리고기:중국산
오징어:국내산
코다리:러시아산
황태:러시아산
조기:중국산
아귀:중국산
갈치:외국산
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15
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
계란찜
황태채볶음
얼갈이나물
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
김치(배추:중국산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
콩(백태콩):국내산
쇠고기:호주산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
훈제오리고기:중국산
오징어:국내산
코다리:러시아산
황태:러시아산
조기:중국산
아귀:중국산
갈치:외국산
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16
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
지리멸치조림
깻잎순볶음
양배추생채
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
김치(배추:중국산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
콩(병아리콩):캐나다산
쇠고기:호주산
쇠고기(선지):한우, 국내산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
훈제오리고기:중국산
오징어:국내산
조기:중국산
낙지:중국산
명엽채:외국산
캔참치:원양산
캔고등어:원양산
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17
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
간장다진불고기
명엽채고추장조림
근대나물
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
김치(배추:중국산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
콩(병아리콩):캐나다산
쇠고기:호주산
쇠고기(선지):한우, 국내산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
훈제오리고기:중국산
오징어:국내산
조기:중국산
낙지:중국산
명엽채:외국산
캔참치:원양산
캔고등어:원양산
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18
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
참치두부조림
미나리겉절이
가지나물
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
김치(배추:중국산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
콩(병아리콩):캐나다산
쇠고기:호주산
쇠고기(선지):한우, 국내산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
훈제오리고기:중국산
오징어:국내산
조기:중국산
낙지:중국산
명엽채:외국산
캔참치:원양산
캔고등어:원양산
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19
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
멸치고추장볶음
부추계란볶음
청경채나물
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
김치(배추:중국산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
콩(병아리콩):캐나다산
쇠고기:호주산
쇠고기(선지):한우, 국내산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
훈제오리고기:중국산
오징어:국내산
조기:중국산
낙지:중국산
명엽채:외국산
캔참치:원양산
캔고등어:원양산
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20
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
두절건새우볶음
강된장
무생채
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
김치(배추:중국산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
콩(병아리콩):캐나다산
쇠고기:호주산
쇠고기(선지):한우, 국내산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
훈제오리고기:중국산
오징어:국내산
조기:중국산
낙지:중국산
명엽채:외국산
캔참치:원양산
캔고등어:원양산
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21
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
연두부&양념간장
무나물
곱슬콩나물하얀무침
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
김치(배추:중국산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
콩(병아리콩):캐나다산
쇠고기:호주산
쇠고기(선지):한우, 국내산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
훈제오리고기:중국산
오징어:국내산
조기:중국산
낙지:중국산
명엽채:외국산
캔참치:원양산
캔고등어:원양산
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22
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
계란찜
멸치무조림
열무겉절이
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
김치(배추:중국산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
콩(병아리콩):캐나다산
쇠고기:호주산
쇠고기(선지):한우, 국내산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
훈제오리고기:중국산
오징어:국내산
조기:중국산
낙지:중국산
명엽채:외국산
캔참치:원양산
캔고등어:원양산
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23
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
스크램블에그
매운감자조림
양배추채무침
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
김치(배추:중국산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
쇠고기:호주산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
훈제오리고기:중국산
아귀:중국산
오징어:국내산
오징어:외국산
갈치:외국산
고등어:외국산
조기:중국산
꽃게:중국산
명엽채:외국산
황태:러시아산
대구알:미국산
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24
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
명엽채볶음
강된장
오이지무침
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
김치(배추:중국산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
쇠고기:호주산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
훈제오리고기:중국산
아귀:중국산
오징어:국내산
오징어:외국산
갈치:외국산
고등어:외국산
조기:중국산
꽃게:중국산
명엽채:외국산
황태:러시아산
대구알:미국산
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25
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
멸치고추장조림
소고기깻잎볶음
오이된장무침
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
김치(배추:중국산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
쇠고기:호주산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
훈제오리고기:중국산
아귀:중국산
오징어:국내산
오징어:외국산
갈치:외국산
고등어:외국산
조기:중국산
꽃게:중국산
명엽채:외국산
황태:러시아산
대구알:미국산
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26
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
부추달걀볶음
황태채볶음
근대나물
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
김치(배추:중국산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
쇠고기:호주산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
훈제오리고기:중국산
아귀:중국산
오징어:국내산
오징어:외국산
갈치:외국산
고등어:외국산
조기:중국산
꽃게:중국산
명엽채:외국산
황태:러시아산
대구알:미국산
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27
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
건새우볶음
연두부&양념간장
가지나물
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
김치(배추:중국산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
쇠고기:호주산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
훈제오리고기:중국산
아귀:중국산
오징어:국내산
오징어:외국산
갈치:외국산
고등어:외국산
조기:중국산
꽃게:중국산
명엽채:외국산
황태:러시아산
대구알:미국산
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28
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
대패두부조림
감자채볶음
얼갈이겉절이
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
김치(배추:중국산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
쇠고기:호주산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
훈제오리고기:중국산
아귀:중국산
오징어:국내산
오징어:외국산
갈치:외국산
고등어:외국산
조기:중국산
꽃게:중국산
명엽채:외국산
황태:러시아산
대구알:미국산
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29
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
세멸치고추장볶음
무나물
동부묵무침
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
김치(배추:중국산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
쇠고기:호주산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
훈제오리고기:중국산
아귀:중국산
오징어:국내산
오징어:외국산
갈치:외국산
고등어:외국산
조기:중국산
꽃게:중국산
명엽채:외국산
황태:러시아산
대구알:미국산
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30
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
바지락강된장
어묵양파볶음
고추장쑥갓무침
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
김치(배추:중국산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
콩(병아리콩):캐나다산
쇠고기:호주산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
오리고기::국내산
훈제오리고기:중국산
동태:러시아산
오징어:국내산
황태:러시아산
갈치:외국산
오징어(진미채):페루산
돼지고기가공육:외국산
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