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Home > 한마음소식 > 주간식단표 |
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2022년 9월
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1
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
우민찌조림
된장콩잎지
흑임자무나물
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
포기김치(배추:국내산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
콩:국내산
쇠고기:외국산
쇠고기(분쇄):미국산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
오리고기:국내산
캔고등어:원양산
갈치:남아프리카공화국산
아귀:국내산
대구곤이:러시아산
명란:러시아산
오징어:원양산
돼지고기가공육:외국산
닭고기가공육:외국산
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2
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
비엔나케찹조림
명란젓갈무침
열무나물
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
포기김치(배추:국내산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
콩:국내산
쇠고기:외국산
쇠고기(분쇄):미국산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
오리고기:국내산
캔고등어:원양산
갈치:남아프리카공화국산
아귀:국내산
대구곤이:러시아산
명란:러시아산
오징어:원양산
돼지고기가공육:외국산
닭고기가공육:외국산
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3
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
캔고등어무조림
감자양파조림
다진오복지무침
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
포기김치(배추:국내산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
콩:국내산
쇠고기:외국산
쇠고기(분쇄):미국산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
오리고기:국내산
캔고등어:원양산
갈치:남아프리카공화국산
아귀:국내산
대구곤이:러시아산
명란:러시아산
오징어:원양산
돼지고기가공육:외국산
닭고기가공육:외국산
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4
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
스크럼블에그
비름나물
된장깻잎지
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
포기김치(배추:국내산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
콩:국내산
쇠고기:외국산
쇠고기(국용):미국산
쇠고기(분쇄):미국산
쇠고기(불고기):미국산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
동태:러시아산
캔고등어:원양산
캔참치:원양산
미꾸라지:국내산
조기:국내산
꽃게:중국산
오징어젓갈:중국산
돼지고기가공육:외국산
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5
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
동태포조림
서리태자반
양배추나물
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
포기김치(배추:국내산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
콩:국내산
쇠고기:외국산
쇠고기(국용):미국산
쇠고기(분쇄):미국산
쇠고기(불고기):미국산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
동태:러시아산
캔고등어:원양산
캔참치:원양산
미꾸라지:국내산
조기:국내산
꽃게:중국산
오징어젓갈:중국산
돼지고기가공육:외국산
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6
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
미트볼케찹조림
쥬키니새우젓볶음
오이생채
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
포기김치(배추:국내산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
콩:국내산
쇠고기:외국산
쇠고기(국용):미국산
쇠고기(분쇄):미국산
쇠고기(불고기):미국산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
동태:러시아산
캔고등어:원양산
캔참치:원양산
미꾸라지:국내산
조기:국내산
꽃게:중국산
오징어젓갈:중국산
돼지고기가공육:외국산
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7
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
우유계란찜
달콤고구마조림
양념깻잎지
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
포기김치(배추:국내산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
콩:국내산
쇠고기:외국산
쇠고기(국용):미국산
쇠고기(분쇄):미국산
쇠고기(불고기):미국산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
동태:러시아산
캔고등어:원양산
캔참치:원양산
미꾸라지:국내산
조기:국내산
꽃게:중국산
오징어젓갈:중국산
돼지고기가공육:외국산
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8
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
우민찌불고기
무나물
된장콩잎지
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
포기김치(배추:국내산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
콩:국내산
쇠고기:외국산
쇠고기(국용):미국산
쇠고기(분쇄):미국산
쇠고기(불고기):미국산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
동태:러시아산
캔고등어:원양산
캔참치:원양산
미꾸라지:국내산
조기:국내산
꽃게:중국산
오징어젓갈:중국산
돼지고기가공육:외국산
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9
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
꽃맛살조림
오징어젓갈무침
깨순볶음
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
포기김치(배추:국내산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
콩:국내산
쇠고기:외국산
쇠고기(국용):미국산
쇠고기(분쇄):미국산
쇠고기(불고기):미국산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
동태:러시아산
캔고등어:원양산
캔참치:원양산
미꾸라지:국내산
조기:국내산
꽃게:중국산
오징어젓갈:중국산
돼지고기가공육:외국산
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10
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
계란장조림
쥐어채볶음
숙주나물
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
포기김치(배추:국내산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
콩:국내산
쇠고기:외국산
쇠고기(국용):미국산
쇠고기(분쇄):미국산
쇠고기(불고기):미국산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
동태:러시아산
캔고등어:원양산
캔참치:원양산
미꾸라지:국내산
조기:국내산
꽃게:중국산
오징어젓갈:중국산
돼지고기가공육:외국산
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11
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
빡빡이된장지짐
세멸치볶음
쑥갓나물
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
포기김치(배추:중국산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
콩:국내산
쇠고기:외국산
쇠고기(분쇄):미국산
쇠고기(국용):미국산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
오리고기:국내산
고등어:국내산
갈치:남아프리카공화국산
코다리:러시아산
황태:러시아산
오징어젓갈:중국산
돼지고기가공육:외국산
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12
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
돈다짐조림
호박볶음
된장콩잎지
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
포기김치(배추:중국산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
콩:국내산
쇠고기:외국산
쇠고기(분쇄):미국산
쇠고기(국용):미국산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
오리고기:국내산
고등어:국내산
갈치:남아프리카공화국산
코다리:러시아산
황태:러시아산
오징어젓갈:중국산
돼지고기가공육:외국산
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13
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
마파두부
미역줄기볶음
양배추나물
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
포기김치(배추:중국산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
콩:국내산
쇠고기:외국산
쇠고기(분쇄):미국산
쇠고기(국용):미국산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
오리고기:국내산
고등어:국내산
갈치:남아프리카공화국산
코다리:러시아산
황태:러시아산
오징어젓갈:중국산
돼지고기가공육:외국산
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14
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
닭안심조림
마늘쫑볶음
무생채
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
포기김치(배추:중국산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
콩:국내산
쇠고기:외국산
쇠고기(분쇄):미국산
쇠고기(국용):미국산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
오리고기:국내산
고등어:국내산
갈치:남아프리카공화국산
코다리:러시아산
황태:러시아산
오징어젓갈:중국산
돼지고기가공육:외국산
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15
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
순두부&양념간장
오징어젓갈
숙주나물
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
포기김치(배추:중국산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
콩:국내산
쇠고기:외국산
쇠고기(분쇄):미국산
쇠고기(국용):미국산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
오리고기:국내산
고등어:국내산
갈치:남아프리카공화국산
코다리:러시아산
황태:러시아산
오징어젓갈:중국산
돼지고기가공육:외국산
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16
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
우다짐볶음
고사리나물
양념깻잎지
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
포기김치(배추:중국산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
콩:국내산
쇠고기:외국산
쇠고기(분쇄):미국산
쇠고기(국용):미국산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
오리고기:국내산
고등어:국내산
갈치:남아프리카공화국산
코다리:러시아산
황태:러시아산
오징어젓갈:중국산
돼지고기가공육:외국산
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17
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
스크램블에그
촉촉김부추무침
열무된장나물
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
포기김치(배추:중국산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
콩:국내산
쇠고기:외국산
쇠고기(분쇄):미국산
쇠고기(국용):미국산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
오리고기:국내산
고등어:국내산
갈치:남아프리카공화국산
코다리:러시아산
황태:러시아산
오징어젓갈:중국산
돼지고기가공육:외국산
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18
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
캔꽁치무조림
미역줄기볶음
배추나물
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
포기김치(배추:중국산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
콩비지(콩:외국산)
콩:국내산
쇠고기(분쇄):미국산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
훈제오리:국내산
캔고등어:원양산
갈치:남아프리카공화국산
대구:남방산
오징어:원양산
돼지고기가공육:외국산
닭고기가공육:외국산
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19
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
베이컨양배추볶음
물렁한약콩조림
가지나물
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
포기김치(배추:중국산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
콩비지(콩:외국산)
콩:국내산
쇠고기(분쇄):미국산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
훈제오리:국내산
캔고등어:원양산
갈치:남아프리카공화국산
대구:남방산
오징어:원양산
돼지고기가공육:외국산
닭고기가공육:외국산
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20
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
맛살계란찜
지리멸치조림
얼갈이나물
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
포기김치(배추:중국산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
콩비지(콩:외국산)
콩:국내산
쇠고기(분쇄):미국산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
훈제오리:국내산
캔고등어:원양산
갈치:남아프리카공화국산
대구:남방산
오징어:원양산
돼지고기가공육:외국산
닭고기가공육:외국산
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21
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
소고기민찌볶음
다시마채젓국무침
미나리나물
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
포기김치(배추:중국산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
콩비지(콩:외국산)
콩:국내산
쇠고기(분쇄):미국산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
훈제오리:국내산
캔고등어:원양산
갈치:남아프리카공화국산
대구:남방산
오징어:원양산
돼지고기가공육:외국산
닭고기가공육:외국산
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22
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
런천미트피망조림
지리멸치볶음
된장깻잎지
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
포기김치(배추:중국산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
콩비지(콩:외국산)
콩:국내산
쇠고기(분쇄):미국산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
훈제오리:국내산
캔고등어:원양산
갈치:남아프리카공화국산
대구:남방산
오징어:원양산
돼지고기가공육:외국산
닭고기가공육:외국산
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23
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
캔고등어김치조림
비엔나볶음
무생채
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
포기김치(배추:중국산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
콩비지(콩:외국산)
콩:국내산
쇠고기(분쇄):미국산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
훈제오리:국내산
캔고등어:원양산
갈치:남아프리카공화국산
대구:남방산
오징어:원양산
돼지고기가공육:외국산
닭고기가공육:외국산
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24
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
돈다짐불고기
콩나물조림
참나물무침
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
포기김치(배추:중국산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
콩비지(콩:외국산)
콩:국내산
쇠고기(분쇄):미국산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
훈제오리:국내산
캔고등어:원양산
갈치:남아프리카공화국산
대구:남방산
오징어:원양산
돼지고기가공육:외국산
닭고기가공육:외국산
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25
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
너비아니볶음
지리멸치조림
취나물무침
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
포기김치(배추:중국산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
콩:캐나다산
쇠고기(분쇄):미국산
선지(소):한우
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
오리고기:국내산
동태:러시아산
고등어:국내산
갈치:남아프리카공화국산
동태알:미국산
동태곤이:러시아산
황태:러시아산
오징어:원양산
꽃게:중국산
오징어젓갈:중국산
돼지고기가공육:외국산
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26
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
어묵꽈리볶음
오징어젓갈
양배추나물
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
포기김치(배추:중국산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
콩:캐나다산
쇠고기(분쇄):미국산
선지(소):한우
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
오리고기:국내산
동태:러시아산
고등어:국내산
갈치:남아프리카공화국산
동태알:미국산
동태곤이:러시아산
황태:러시아산
오징어:원양산
꽃게:중국산
오징어젓갈:중국산
돼지고기가공육:외국산
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27
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
스팸양파볶음
병아리콩자반
비름나물무침
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
포기김치(배추:중국산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
콩:캐나다산
쇠고기(분쇄):미국산
선지(소):한우
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
오리고기:국내산
동태:러시아산
고등어:국내산
갈치:남아프리카공화국산
동태알:미국산
동태곤이:러시아산
황태:러시아산
오징어:원양산
꽃게:중국산
오징어젓갈:중국산
돼지고기가공육:외국산
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28
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
연두부&양념간장
무나물
알배기생채
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
포기김치(배추:중국산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
콩:캐나다산
쇠고기(분쇄):미국산
선지(소):한우
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
오리고기:국내산
동태:러시아산
고등어:국내산
갈치:남아프리카공화국산
동태알:미국산
동태곤이:러시아산
황태:러시아산
오징어:원양산
꽃게:중국산
오징어젓갈:중국산
돼지고기가공육:외국산
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29
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
캔꽁치김치조림
미역줄기볶음
양념깻잎지
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
포기김치(배추:중국산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
콩:캐나다산
쇠고기(분쇄):미국산
선지(소):한우
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
오리고기:국내산
동태:러시아산
고등어:국내산
갈치:남아프리카공화국산
동태알:미국산
동태곤이:러시아산
황태:러시아산
오징어:원양산
꽃게:중국산
오징어젓갈:중국산
돼지고기가공육:외국산
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30
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
우유계란찜
쥐어채조림
콩나물
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
포기김치(배추:중국산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
콩:캐나다산
쇠고기(분쇄):미국산
선지(소):한우
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
오리고기:국내산
동태:러시아산
고등어:국내산
갈치:남아프리카공화국산
동태알:미국산
동태곤이:러시아산
황태:러시아산
오징어:원양산
꽃게:중국산
오징어젓갈:중국산
돼지고기가공육:외국산
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